为帮助刚加入社团的新生快速熟悉彼此、打破陌生壁垒，同时增强社团的凝聚力与归属感，2025年12月16日下午，辽宁师范大学海华学院心理协会于东校区乒羽馆开展了“携手并进，共创辉煌”新生破冰活动，让同学们在轻松的游戏互动中拉近距离、建立联结，为后续社团协作打下温暖基础。  

No.1：活动准备

本次活动主要通过一系列富有挑战性和趣味性的体验式活动，让参与者在实践中突破自我、凝聚团队力量，收获成长与友谊。 带领者进行简单的开场后，参与者按照自己喜欢队服的颜色自行组好队，彼此简单认识后，素质拓展活动环节正式开始！  

（一）数字抱团 

围圈漫步的同学们，在随机报出的数字指令下，瞬间开启“组队模式”。急促的脚步声与“还差一人”“这边够数”的呼喊声回荡场馆，未组队成功的同学即刻变身啦啦队，为场上同伴呐喊助威。歌词猜猜乐环节里，演绎者以夸张肢体与趣味拟声词传递线索，台下观众紧盯舞台、各抒己见，猜对时齐唱欢腾，猜错时相视一笑，距离感在互动中悄然消散，默契与联结悄然滋生。 

（二）你画我猜

从一笔一画的创意勾勒，到多轮传递后的“面目全非”，A4纸接力创作让现场笑声不断。猜词者对着变形图案大胆猜测，无论是成功时欢呼雀跃，还是失利时复盘调侃，都收获了沟通与创意的乐趣。  

（三）抓拍全家福

随着倒计时落下，同学们齐刷刷拥向镜头，搞怪姿势与灿烂笑容定格在相机里。活动后的合影分享环节，大家互相调侃打趣，每一张照片都是初遇的珍贵纪念。这场无激烈竞争、满是温情的比拼，让同学们在轻松氛围中拉近心理距离，为新生同行的时光留下了难忘印记。

（四）一圈到底

手牵手围成圆圈的呼啦圈传递，考验着每一个人的协作力，大家互相提醒节奏、调整姿势，小心翼翼完成接力。当呼啦圈传回起点的瞬间，全场欢呼四起，“人心齐，泰山移”的团队力量在此刻展现的淋漓尽致。  

活动尾声，积分领先的队伍收获了精巧的小礼品，所有参与者都带着笑容与感悟满载而归。此次素质拓展活动，不仅为心理协会成员们搭建了相互交流、展示自我的平台，更圆满达成了锤炼心理品质、增强团队协作能力的初衷。参与者们在一个个趣味与挑战并存的游戏中，突破了自我局限，学会了有效沟通，懂得了团结协作的真谛，心理韧性与抗压能力也得到了显著提升。 

心灵的相遇，是成长的开始；团队的同行，是温暖的保障。此次活动所凝聚的团结力量、传递的积极心态，终将化为大家应对生活挑战的底气。愿同学们把活动中的热血与坚持融入校园生活的每一处，让拼搏成为青春最鲜明的底色，让团结成为成长最坚实的力量，在未来的道路上彼此支撑、携手并肩，以更强大的内心、更默契的协作，共赴人生繁花之约！